Körperreise, Progressive Muskelentspannung, Nackenexpress - 1h

05.12.25 / 19:00 – 20:00 Uhr

Mache Dir in der Weihnachtszeit selbst ein Geschenk und erlerne die Progressive Muskelentspannung. Lerne Deinen Körper zu entspannen und gib Deinem Denken eine kleine Auszeit in der virtuellen Hängematte.