Eine traditionelle hawaiianische Praxis der Vergebung und Konfliktlösung. Sie basiert auf der Idee, dass wir Verantwortung für unsere Erfahrungen und Beziehungen übernehmen können. Durch das Aussprechen von vier Phrasen – „Es tut mir leid“, „Bitte vergib mir“, „Danke“ und „Ich liebe dich“ – wird versucht, Harmonie und Frieden in Beziehungen wiederherzustellen.

Eine Persönlichkeitsmerkmale, bei dem Menschen empfindlicher auf Reize aus ihrer Umgebung reagieren. Hochsensible Personen nehmen emotionale und sensorische Eindrücke intensiver wahr und benötigen oft mehr Zeit zur Verarbeitung.

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und erhöhter Suggestibilität, der oft zur Behandlung von Angst, Schmerzen oder Verhaltensänderungen eingesetzt wird. In diesem Zustand kann der Therapeut dem Klienten helfen, tiefere Einsichten zu gewinnen oder neue Verhaltensmuster zu etablieren.